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作为运动爱好者,不仅要注重健身运动的方法与技巧,更需要关注正确的装备使用。其中之一便是运动护膝的选用。在高强度运动时,膝盖与髋部承受着巨大的压力,如果没有足够的保护,可能导致关节受损,严重影响日后的身体健康。
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