随着人们对健康和美容需求的增加，维生素已成为现代生活中必不可少的营养补充品。自从维生素被发现以来，其在预防和治疗很多疾病方面已证明了其作用，例如缺铁性贫血、坏血病等。维生素也可以促进身体里的许多重要化学反应，如蛋白质的构建和细胞分裂。

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