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【产品评测】
深夜摸鱼,《心理学与生活》以其通俗易懂、严谨扎实的风格和内容吸引了我的注意力。打开就会被第一页深深地吸引住:“当我们站在人生十字路口,人生中的许多事件以及每个人所经历过的都影响着我们将来的选择和行为,这是一个既有趣又高深的“心理学与生活”的课题。”
这本书中分享了心理学领域的研究结果和最前沿的思考,例如人格、情绪、动机与行动等。而其中提到的各种案例和实际生活中碰到的问题也掌握得很准确。
“如果我想在工作和家庭中获得更好的平衡该怎么做?”作者给出了很实用的建议:轮流优先。不同的时间对于最重要的事情进行优先处理,然后在余下的时间里按常规路线处理任务,这样需要做的事情会全部完成,自我满意会增强无数倍。
总之,《心理学与生活》对于一般人们来说极不可错过。