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那么,在众多的品牌中,我还是要特别推荐樊登读书创始人樊登博士所倾力推荐的《活好 我这样活到105岁》。这本书来源于日本长寿星人小林礼子,详细讲述了她的保养方法、运动方式、饮食减肥、调整心态,以及如何与周围的人交流沟通等内容,成为了当之无愧的长销书之一。
在阅读这本书的时候,你会发现:人生其实很简单,只要按照自己的节奏去过,抓住属于自己的幸福,就可以过得非常滋润。而这恰好也是智元微库所倡导的人生态度,我们即使受到挫折和磨难,但是仍然要秉持着一颗乐观向上的心,勇敢前行。
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