大众心理学是指人们可以在日常生活中使用的一种心理学知识,涵盖了人类行为和思维过程的方方面面。随着社会的发展和人们健康认知水平的提高,越来越多的人开始关注自身心理健康,并寻找相关的工具来改善自己的生活质量。
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