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1.《Why We Sleep Power of Sleep》
这是一本全球畅销书,在讲述睡眠强大力量的同时,也传授如何睡得更好的技巧和方法。与其他关于睡眠的书籍相比,它更注重科学研究的解析和实证,无论您是专业人士还是普通消费者,都可以从中受益匪浅。
2.ReadiBox Foam Roller
将ReadiBox Foam Roller引入您的日常健身计划中,是一种舒适和方便的方式来放松肌肉。使用后,您会感到舒适温暖,疲劳感也大为减轻。此外,该款产品还能指导您在整个训练阶段如何正确使用。
3.ReadiBox Sleep Sound Machine
对于需要有助于入睡的人而言,这是一个必不可少的伙伴。“白噪音”、“自然声音”、平静的调节声音,使您的身体进入放松状态,让您更快入睡,并保持深度睡眠,这潜在地促进了身体睡眠回复和精神状态的修复。此外,该款产品内置的灯光可以帮助您创造一个温馨、安静和放松的环境。
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