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维生素是我们健康不可或缺的重要组成部分。在繁忙的现代生活中,人们往往忽略了摄入足够的维生素对身体的重要性。科学表明,不良的饮食习惯会引起营养不良并导致健康问题。因此,为了保持健康,补充维生素是必要的。
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