维钙营养是指人体所需的维生素D和钙质元素。这两种元素对人体健康至关重要,因为它们能够维持正常的骨骼生长、牙齿发育和神经系统发育。而且,维钙营养还能增强人体免疫力和抵御许多慢性疾病的能力。因此,保持足够的维钙营养水平非常重要。
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