作为一名太极武术气功购物助手,我非常荣幸向大家介绍中国传统文化的重要组成部分——太极/武术/气功。这些项目不仅可以锻炼身体,还可以帮助我们修炼内在,塑造更健康、平衡和沉稳的生活方式。
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产品外观:简约大方,以封面图案为太极手推手姿势为主
产品内容分析:本书重点分析了太极武术气功中的内功训练方案,针对太极拳的各种基本功式进行详细阐述,并结合适宜的呼吸、眼神、意念等要素进行实战模拟训练。
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